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留姐弟两人在旁边说话，赵白自己则是盘膝而坐进入了冥想状态。</p>
这是提升能量上限的一个方法。</p>
按照系统的提示，以1级系统的状态，他冥想的时候，以每完成1小时冥想为1次，每次冥想过后，会有0.1%的几率提升1点能量上限。</p>
赵白一年来合计冥想时间已经接近八百多次了，千分之一的几率提升1点能量值，赵白不禁有时候会怀疑自己是不是太非了！</p>
虽然说千分之一差不多一千次可以达成一次。</p>
但是很多时候其实超过半数便会出现了。</p>
比如赵白以前抽取1%机会的东西，有时候抽个五十多次就抽出来了。</p>
当然也不排除脸黑的时候抽个两百次也不出的情况。</p>
这还只是1%的情况，眼下千分之一的几率就更加难以揣测了。</p>
八百多次都没有提升过1点能量，也不知道是不是要累计到一千次冥想才出。</p>
即便每天都是失望的结果，但是赵白也发现了，进入冥想后，其实并不单单只是为了提升能量上限。</p>
每天冥想完，赵白便能够感觉到自己精神状态有在慢慢的提升。</p>
睡眠的时间结束自然苏醒后，他不会有任何困顿的感觉，没次睡醒都是神清气爽的苏醒的。</p>
而且睡眠质量也很健康，对于生物钟的调节更是准确到难以置信。</p>
他只要想着这一觉睡八个小时，那就会正好睡八个小时就醒过来。</p>
想着这一觉睡七个小时，那就正好七个小时便会醒过来。</p>
就仿佛是自己可以控制自己身体里</p>
里面的生物钟一样。</p>
