文抄公提示您:看后求收藏(雪鹰阁www.xueyingge.org),接着再看更方便。

“呼呼!”

苏鲁放下手上的哑铃,剧烈喘息,大滴大滴汗珠滚落。

旁边,安吉丽亚眉头大皱:“基础太差了!太差劲了,你早上没吃么?”

交完费,登记过后,安吉丽亚就顺手对苏鲁进行了下测试,结果惨不忍睹。

苏鲁本来还算正常人的水准,不过体质一下少了三分之一,顿时变成病秧子那一类。

高达1.6的精神,令他很清楚地从安吉丽亚的眼中看到了怜悯的味道。

“弱成你这样的男人,也真是少见了,啊抱歉……我不是这个意思,请不要灰心,只要合理饮食,加强锻炼,还是可以补回来的。”

安吉丽亚习惯性吐槽,旋即慌乱地摇手。

“我明白了……那你可以教我格斗术么?”

苏鲁自家人知道自家事,平静地问道。

“你选我当你的私人教练?有眼光!”

安吉丽亚挺了挺胸脯,旋即脸色一板:“不过现在的你需要做的不是学习格斗,而是从基础做起,来!我先教你怎么正确地锻炼!”

如何正确地锻炼,避免在运动中受伤,还有保养等等,的确是一门学问。

实际上,波特利家族中,肯定有这方面的内容,并且比普通搏击社更好。

可惜,苏鲁出来得太早,没有接触这方面。

毕竟,太小了根本锻炼不了,最好的锻炼时机,就是身体发育那一段时期,几个月的功夫可以比得上普通人一年。

苏鲁心知肚明,因此很是谦虚认真。

他虽然体质变差,但其它素质都算不错,在安吉丽亚的教导之下很快上手,倒是令这个女教练变得有些欣赏起来。

运动完之后,安吉丽亚又大方地为苏鲁按摩肌肉,放松身体,最后嘱咐道:“记得回去之后多吃肉,好好休息!”

“谢谢!”

虽然没有学到搏击术,但掌握正确的锻炼方式,苏鲁觉得也算不虚此行。

……

痛快地洗了个澡,换了衣服,走出搏击社之后,苏鲁来到了大学餐厅,狠狠心点了一份奶焗龙虾、一块炸鸡排、一份蔬菜沙拉、还有佐餐的面包。

毕竟高运动量需要高营养与热量支撑,否则就是故意搞垮身体。

胡吃海塞的同时,苏鲁心里也在默默计算着。

‘像这样的高消费,我根本负担不起多久,或许下周,最晚下下周,肯定会破产!纵然是应急锻炼,也起码需要一个月或者更多时间才能出成果……必须想办法去搞点钱了。’

这方面,苏鲁算是经验丰富。

虽然圣乔治针对贫困生有着专门的助学贷款,但他可是为数不多的,直接在学业期间就偿清的学生。

游戏竞技推荐阅读 More+
联盟之竞技之魂

联盟之竞技之魂

洛兰殇
他懵了。。。原来他重生到了S3这个年代!面对中国电竞多年无冠,面对ig的邀请,晨歌会做出如何选择?欢迎加入竞技之魂,群聊号码:605184969... 本书关键词:游戏竞技,LOL,学生,系统流,轻松,晨歌,洛可可,司马老贼,rookie 《联盟之竞技之魂》
游戏 完结 0万字
异界全职业大师

异界全职业大师

庄毕凡
网络游戏中的仓库小号,却意外的进入了异界。他不但带来了无数极品材料,还精通几乎所有的生活技能,最可怕的是,这家伙同时还是一个空前绝后的魔法天才!... 本书关键词:游戏竞技 《异界全职业大师》
游戏 完结 0万字